Uống nước lọc, cậu bé 10T nhập viện khẩn cấp, bệnh viện suýt trả về
Bé trai 10 tuổi suýt mất mạng vì uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn
Một vụ việc từng xảy ra tại Mỹ vào năm 2023 đang được chia sẻ trở lại trên mạng xã hội, thu hút sự chú ý của nhiều người khi liên quan đến một thói quen tưởng như rất tốt cho sức khỏe: uống nhiều nước. Tuy nhiên, trong trường hợp này, việc uống nước quá mức đã khiến một bé trai 10 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch, suýt mất mạng vì ngộ độc nước.
Theo thông tin từ gia đình, trong một chuyến du lịch cùng bố mẹ, do thời tiết nắng nóng và vận động liên tục, cậu bé thường xuyên cảm thấy khát. Trong suốt cả ngày, em liên tục uống nước mà không nhận được sự chú ý đặc biệt từ người thân bởi nhiều người vẫn cho rằng uống càng nhiều nước càng tốt.
Đến buổi tối, sức khỏe của cậu bé bất ngờ chuyển biến xấu. Em xuất hiện các triệu chứng như đau đầu dữ dội, buồn nôn, phản ứng chậm, tinh thần lơ mơ và dần mất khả năng kiểm soát vận động. Nhận thấy tình trạng bất thường, gia đình lập tức đưa em đến bệnh viện cấp cứu.
Trên đường tới bệnh viện, bệnh nhi liên tục nôn ói và rơi vào trạng thái rối loạn ý thức. Khi nhập viện, em đã hôn mê và được chuyển thẳng vào phòng cấp cứu.
Sau khi thăm khám, các bác sĩ xác định bệnh nhi bị ngộ độc nước cấp tính dẫn tới hạ natri máu nghiêm trọng và phù não. Đây là biến chứng đặc biệt nguy hiểm, có thể gây tổn thương não vĩnh viễn hoặc tuvong nếu không được can thiệp kịp thời.
Để cứu sống bệnh nhi, đội ngũ y tế đã khẩn trương thực hiện các biện pháp giúp cơ thể đào thải lượng nước dư thừa, đồng thời điều chỉnh lại nồng độ natri trong máu. Sau khoảng 8 giờ điều trị tích cực, cậu bé dần tỉnh lại và vượt qua cơn nguy kịch.
Theo lời kể của bệnh nhi, chỉ trong khoảng một giờ đồng hồ vào buổi tối, em đã uống liên tiếp khoảng 6 chai nước. Ngoài ra, trước đó em cũng liên tục bổ sung nước trong suốt cả ngày, khiến tổng lượng nước nạp vào cơ thể vượt quá ngưỡng an toàn.
Các bác sĩ cho biết, ngộ độc nước xảy ra khi lượng nước đưa vào cơ thể vượt quá khả năng đào thải của thận. Khi đó, nồng độ natri trong máu bị pha loãng, gây ra tình trạng hạ natri máu. Đây là chất điện giải quan trọng giúp duy trì cân bằng dịch trong cơ thể. Khi natri giảm mạnh, nước sẽ tràn vào tế bào khiến chúng sưng lên, đặc biệt nguy hiểm nếu xảy ra ở não.
Tình trạng phù não có thể gây đau đầu, buồn nôn, lú lẫn, co giật, hôn mê và trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến tuvong.
Theo các nghiên cứu y khoa, thận của một người trưởng thành khỏe mạnh chỉ có thể đào thải khoảng 0,8 - 1 lít nước mỗi giờ. Nếu lượng nước nạp vào vượt quá khả năng này trong thời gian ngắn, nguy cơ ngộ độc nước sẽ tăng lên đáng kể. Tuy nhiên, ngưỡng an toàn còn phụ thuộc vào độ tuổi, giới tính, cân nặng và tình trạng sức khỏe của từng người.
Uống nước thế nào để an toàn trong mùa hè?
Các chuyên gia khuyến cáo người dân nên bổ sung nước đều đặn trong ngày thay vì uống dồn dập một lượng lớn trong thời gian ngắn.
Một số nguyên tắc cần lưu ý gồm:
- Không nên uống nước quá lạnh vì có thể gây kích thích hệ tiêu hóa, dẫn đến đau bụng hoặc tiêu chảy.
- Uống từ từ từng ngụm nhỏ thay vì uống ồ ạt khi khát.
- Không đợi đến khi khát mới uống nước.
- Nhu cầu nước của mỗi người khác nhau tùy thuộc vào cân nặng, mức độ vận động và điều kiện thời tiết.
- Có thể theo dõi tình trạng cơ thể thông qua màu nước tiểu. Nước tiểu vàng nhạt thường là dấu hiệu cơ thể được cung cấp đủ nước.
- Người lao động ngoài trời hoặc vận động nhiều cần bổ sung nước nhiều hơn để bù lượng nước mất qua mồ hôi.
- Một cốc nước ấm vào buổi sáng có thể giúp cơ thể bù nước sau một đêm dài.
- Ngoài nước lọc, có thể bổ sung nước từ trái cây, rau củ hoặc các loại đồ uống tự nhiên như nước ép, trà xanh, rau má để tăng cường vitamin và khoáng chất.
Các chuyên gia nhấn mạnh rằng nước rất cần thiết cho cơ thể, nhưng uống quá nhiều trong thời gian ngắn cũng có thể gây nguy hiểm. Vì vậy, bổ sung nước đúng cách mới là chìa khóa giúp bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong những ngày nắng nóng.
